Het is nu echt herfst!Deze overgang van zomer naar herfst zorgt bij vele mensen voor een dipje, de welbekende herfstdip of herfstdepressie. Dat is op zich niet vreemd. De dagen veranderen van warm en licht naar nat en koud. Waar we in de zomer veel buiten leven, blijven we nu weer meer binnen. En buiten …
Ze zijn er weer, de geschenken voor de feestdagen. Vanaf oktober komen er elke maand van 2023 nieuwe prachtige cadeaus bij. Maar op = op, dus wacht niet te lang als je iets uit deze collectie wilt! Welke ga jij bestellen?? In dit ebookje vindt je alle beschikbare geschenken. Mooie combinaties, leuke hebbedingen… Voor jezelf …
Air? Air-x? Iets met lucht? Air is de oliemix die voorheen in Europa Breathe en elders Easy Air heette. En Air-X heet in andere landen Clearify of Air Repair. Die verschillende naamgeving heeft meestal te maken met de wetgeving over ‘claims’. Tja. What’s in a name? Hoe dan ook… beide oliecombinaties hebben hun effect op …
In aanvulling op het zomerse blog geef ik je vandaag heel kort mijn favorieten om mee te nemen als ik een paar dagen of langer weg ga. Mijn echte onmisbare olien dus. Topper 1: Lavendel Tja, deze alleskunner staat bij mij echt op nummer 1. Voor wondjes, brandwondjes, schaafwondjes, als aftersun en bij andere huid-uitdagingen …
Hoogzomer qua temperatuur. Zomer Zonnewende in aantocht. Hoewel de dagen al weer heel langzaam korter worden, onze echte zomer gaat nog komen! Daarom in dit blog een aantal fijne zomerse tips. Afkoelen Als het zo warm is, is Peppermint olie er eentje om dicht bij te hebben. 1. Maak een koel voetenbadje met lauwwarm water, …
Het is weer voorjaar, en dus gaan we vaker naar buiten. Gewoon lekker wandelen en genieten van het zonnetje en de natuur.Of bezig met de voorbereidingen in de tuin, die het nieuwe seizoen inluiden. Snoeien, zaaien, misschien planten delen, voeding geven…. om zo maar wat te noemen. Allemaal activiteiten waar essentiële oliën een ondersteunende rol …
Berscherm en verzorg jezelf en je tuin in het voorjaar Lees verder »
Een detox is een proces waarbij het lichaam wordt gereinigd van gif- en afvalstoffen. Zowel in je darmen, als in andere organen. Door het verwijderen van deze stoffen kan het lichaam beter functioneren, waardoor verschillende gezondheidsuitdagingen kunnen worden voorkomen. Echter, alleen je lichaam ontgiften is niet voldoende. Je zult ook echt (te beginnen met kleine) …
In 30 dagen op een zachte manier je lichaam reinigen… een fijne start voor de lente. Al kan dit uiteraard op elk moment in het jaar! Maar waarom zou je dat doen? Je leest het in dit blog. In het voorjaar van 2023 ga ik uiteraard mijn gezondheid weer een extra boost geven. Voor mij …
Het is nu echt herfst. Als je leeft met de seizoenen, dan herken je de thema’s en uitdagingen vast wel. Gelukkig kunnen essentiele olien elk seisoen ondersteuning en begeleiding bieden. Van herfst op weg naar winter De temperaturen dalen al snel, en hoewel het zonnetje af en toe nog heerlijk schijnt, neemt ook de hoeveelheid …
Je hebt een poos geleden misschien heel enthousiast een paar essentiële oliën gekocht, of misschien wel de basiskit met de 10 meest gebruikte oliën (of nog wat extra). En uiteraard gebruik je ze – al dan niet in een combinatie van een paar flesjes – in de diffuser, en misschien ook op je huid. En …